ClickCease
+1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
ページを選択

背痛

バッククリニック腰痛カイロプラクティック治療チーム。 エルパソバッククリニックでは、痛みを非常に深刻に受け止めています。

あなたの不快感/痛みの根本的な原因を診断した後、私たちはその領域を治し、あなたの症状を和らげるために私たちの力の範囲内ですべてを行います。

腰痛の一般的な原因:
腰痛には無数の形態があり、さまざまな怪我や病気が体のこの部分に不快感を引き起こす可能性があります。 イーストサイドエルパソとその周辺地域で患者のXNUMX人が最も頻繁に見られる患者のXNUMXつは、次のとおりです。

ディスクヘルニア
バックボーンの内側には、骨を保護し、衝撃を吸収する柔軟なディスクがあります。 これらの椎間板が壊れているときはいつでも、神経を圧迫して下肢のしびれを引き起こす可能性があります。 ストレス体幹の筋肉が過度に運動したり傷ついたりして、こわばりや痛みを引き起こす場合、このタイプの損傷は一般に腰椎捻挫に分類されます。 これは、耐え難いほどの痛みや機能障害を引き起こす可能性があり、重すぎるアイテムを持ち上げようとした結果である可能性があります。 あなたの痛みの根本的な原因を診断します。

変形性関節症
変形性関節症は、保護軟骨の摩耗が遅いことを特徴としています。 背中がこの状態の影響を受けると、骨に損傷を与え、慢性的な痛み、こわばり、可動性の制限を引き起こします。 捻挫脊椎と背中の靭帯が伸びたり裂けたりした場合、それは脊椎捻挫と呼ばれます。 通常、この傷害はその領域に痛みを引き起こします。 けいれんは背中の筋肉を過労させ、収縮し始める可能性があり、収縮したままになることもあります。これは筋肉のけいれんとも呼ばれます。 筋肉のけいれんは、緊張が解消するまで痛みとこわばりを伴うことがあります。

私たちは、最新の画像と一緒に背景と検査を統合して、診断をすぐに達成したいので、最も効率的な治療法の選択肢を提供することができます。 まず、あなたの症状について話し合い、あなたの根本的な状態に関する重要な情報を提供します。 次に、身体検査を行います。その間に、姿勢の問題をチェックし、脊椎を評価し、背骨を評価します。 ディスクや神経学的損傷などの損傷を推測する場合は、おそらく画像検査を注文して分析を行います。

背中の痛みに対する再生療法。 エルパソバッククリニックでは、カイロプラクティックとマッサージセラピストの医師と可能な限り最高の関係にあると確信しているかもしれません。 痛みの治療中の私たちの目的は、症状を和らげるだけでなく、再発を防ぎ、痛みを治療することでもあります。


肩甲周囲滑液包炎の探求: 症状と診断

肩甲周囲滑液包炎の探求: 症状と診断

肩や背中上部の痛みを経験している人は、肩甲骨周囲滑液包炎が原因である可能性がありますか?

肩甲周囲滑液包炎の探求: 症状と診断

肩甲骨周囲滑液包炎

肩甲骨・肩甲骨は上半身や肩の動きに合わせて位置が変わる骨です。肩甲骨の動きは、肩と脊椎の正常な機能にとって重要です。肩の異常な動きや突然の動きが起こると、炎症や痛みの症状が現れることがあります。 (オーガスティン H. コンドゥア他、2010)

正常な肩甲骨の機能

肩甲骨は、胸郭の外側の背中上部にある三角形の骨です。その外側または側面には肩関節窩/関節窩が含まれており、骨の残りの部分はさまざまな肩と背中の筋肉の付着点として機能します。腕を前後に動かすと、肩甲骨が胸郭上で移動します。この動きはと呼ばれます 肩甲胸郭の動き 上肢と肩関節の正常な機能にとって重要です。肩甲骨が協調した動きで滑らないと、胴体と肩関節の機能が硬くなり、痛みが生じることがあります。 (JE Kuhn 他、1998)

肩甲滑液包

滑液包は、構造、体組織、骨、腱の間のスムーズな滑り運動を可能にする、液体で満たされた袋です。滑液包は、膝蓋骨の前、股関節の外側、肩関節など、体全体に見られます。滑液包が炎症を起こして炎症を起こすと、通常の動作に痛みが生じることがあります。背中上部の肩甲骨の周りに滑液包があります。これらの滑液包のうちの 2 つは、骨と胸壁の肩甲骨の動きを制御する前鋸筋の間にあります。 1 つの滑液包嚢は、首の付け根の脊椎に近い肩甲骨の上隅にあり、もう 1 つは肩甲骨の下隅、背中の中央近くにあります。どちらかまたは両方の滑液包が肩甲周囲滑液包炎の影響を受ける可能性があります。肩甲骨と周囲の腱の周囲には他にも滑液包がありますが、2 つの隅の嚢が肩甲骨周囲滑液包炎を発症する主な滑液包である傾向があります。

炎症

これらの滑液包が炎症を起こし、炎症を起こし、腫れ、肥厚すると、滑液包炎として知られる状態が生じます。滑液包炎が肩甲骨付近で発生すると、筋肉、肩甲骨の動きが不快感や痛みを引き起こす可能性があります。肩甲周囲滑液包炎の最も一般的な症状は次のとおりです。

肩甲骨を検査すると、肩甲骨の異常な動きが見つかる場合があります。これにより、肩甲骨が胸郭に正しく保持されず、異常に突出するウィングが発生する可能性があります。肩甲骨に翼がある人は、肩の位置が変化しているため、通常、肩関節の機構に異常があります。

目的

肩甲周囲滑液包炎の原因はさまざまです。最も一般的なのは、特定の活動が滑液包の炎症を引き起こすオーバーユース症候群です。これらには次のものが含まれます。

  • 繰り返しの使用によるスポーツ関連の活動。
  • 繰り返し使用することによって生じる仕事関連の活動。
  • 滑液包に炎症や刺激を引き起こす外傷。

状態によっては、異常な解剖学的構造や骨の隆起を引き起こし、滑液包を刺激することがあります。 1 つの状態は、骨軟骨腫として知られる良性の骨増殖です。 (アントニオ マルセロ ゴンサルベス デ ソウザとロサルボ ゾシモ ビスポ ジュニア 2014)これらの成長物は肩甲骨から突き出て、炎症や炎症を引き起こす可能性があります。

治療

肩甲骨周囲滑液包炎の治療は保存療法から始まります セラピー。問題を解決するために侵襲的治療が必要になることはほとんどありません。治療には次のようなものがあります。

残余

  • 最初のステップは、炎症を起こした滑液包を休ませ、炎症を落ち着かせることです。
  • これには数週間かかる場合がありますが、身体活動、スポーツ活動、または仕事関連の活動を変更することで実現できます。

  • 氷は炎症を軽減し、痛みを制御するのに役立ちます。
  • 怪我を適切に冷やす方法を知っていれば、痛みや腫れを管理するのに役立ちます。

理学療法

  • 理学療法では、さまざまな運動やストレッチを通じて炎症の症状を軽減できます。
  • この治療により肩甲骨の力学が改善され、損傷が進行したり再発したりすることがなくなります。
  • 胸郭上の肩甲骨の異常な動きは滑液包炎の発症につながるだけでなく、これらの異常な機構に対処しないと問題が再発する可能性があります。

抗炎症薬

  • 炎症を短期的に制御するには、非ステロイド性抗炎症薬が使用されます。 (オーガスティン H. コンドゥア他、2010)
  • 薬は炎症反応をブロックするのに役立ちます。
  • 薬を服用する前に、その薬が安全であることを医療提供者に確認する必要があります。

コルチゾン注射

  • コルチゾン注射による治療が成功した場合は、手術が必要な可能性のある人にとって手術がより効果的であるという兆候です。
  • コルチゾン注射は、強力な抗炎症薬を炎症部位に直接送達するのに非常に役立ちます。 (オーガスティン H. コンドゥア他、2010)
  • コルチゾン注射は、1人当たりの注射回数を制限する必要がありますが、限られた用量で行うと非常に役立ちます。
  • ただし、コルチゾン注射は診断が確定した場合にのみ実行する必要があります。

手術

  • 手術が必要になることはほとんどありませんが、保存的治療で症状を改善できない場合には効果が得られる場合があります。
  • 手術は、骨の増殖や腫瘍など、肩甲骨の解剖学的構造に異常がある人によく使用されます。

Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic では、あらゆる年齢層や障害に合わせた柔軟性、可動性、敏捷性のプログラムを通じて個人の能力を向上させることで、怪我や慢性疼痛症候群を治療します。私たちのカイロプラクターのケアプランと臨床サービスは、怪我と完全な回復プロセスに特化し重点を置いています。他の治療が必要な場合は、その傷害、状態、疾患に最も適した診療所または医師を紹介します。


肩甲骨の翼の深さ


参考文献

コンドゥア、AH、ベイカー、CL、3位、ベイカー、CL、ジュニア(2010年)。肩甲胸部滑液包炎およびスナップ肩甲骨の臨床管理。スポーツ健康、2(2)、147–155。 doi.org/10.1177/1941738109338359

クーン、JE、プランチャー、KD、およびホーキンス、RJ (1998)。症候性肩甲胸部クレピタスおよび滑液包炎。米国整形外科医学会誌、6(5)、267–273。 doi.org/10.5435/00124635-199809000-00001

AM デ・ソウザ、RZ ビスポ ジュニア (2014)。骨軟骨腫: 無視するか、調査しますか? Revista brasileira de ortopedia、49(6)、555–564。 doi.org/10.1016/j.rboe.2013.10.002

腰部脊柱管狭窄症の効果的な治療オプション: 脊椎減圧術

腰部脊柱管狭窄症の効果的な治療オプション: 脊椎減圧術

腰部脊柱管狭窄症の人は、脊椎減圧術を利用して腰痛を軽減し、可動性を回復できますか?

概要

世界中の多くの人が、人生のある時点で腰痛に悩まされ、可動性や日常生活に影響を及ぼしています。不適切な重量挙げ、悪い姿勢、外傷、周囲の筋肉、脊髄、神経根に影響を及ぼす可能性のある事故など、数多くの環境要因が腰痛の発症につながる可能性があります。これが起こると、腰部脊柱管狭窄症を引き起こし、腰痛と相関するリスクプロファイルの重複を引き起こす可能性があります。腰部脊柱管狭窄症に悩んでいる人は、痛みが下肢にあると考えるかもしれません。その点で、多くの人が腰痛を軽減するだけでなく、腰部脊柱管狭窄症の影響を軽減するために治療を求めています。非外科的治療である脊椎減圧術などの一部の治療は、体の可動性を回復するのに役立ちます。今日の記事では、腰部脊柱管狭窄症が腰にどのような影響を与えるか、そしてその診断について考察するとともに、脊椎減圧術がどのように個人に症状を軽減し、可動性の回復にプラスの効果をもたらすかを見ていきます。私たちは認定医療提供者と相談し、患者の情報を統合して、可動性の問題を引き起こす腰部脊柱管狭窄症が腰痛とどのように関連しているかを評価します。また、脊椎減圧術が他の治療法と組み合わせることができる優れた治療法であることについても患者様に情報を提供し、指導しています。私たちは患者様に対し、腰部狭窄によって引き起こされる痛みの影響を緩和すると同時に、腰痛などの重複する痛みの影響を軽減して可動性を取り戻す減圧療法の導入について、関連する医療提供者に複雑かつ重要な質問をすることをお勧めします。 DC のヒメネス博士は、この情報を学術サービスとして含めています。 免責事項.

 

腰部脊柱管狭窄症が腰に与える影響

足の裏にチクチクとした感覚があり、動き回る能力に影響を及ぼしていますか?それとも、腰が以前よりも動きにくくなったように感じますか?多くの人が生涯にわたって腰痛を経験している場合、それは腰部脊柱管狭窄症と相関していることがよくあります。腰部脊柱管狭窄症は通常、腰部の脊柱管が狭窄し、変性変化を引き起こすことで発生します。脊椎の脊柱管が狭くなり始めると、重大な不快感を引き起こし、日常生活に支障をきたし、多くの人に進行性の障害をもたらす可能性があります。 (宗コミほか、2024) 腰部脊柱管狭窄症によって引き起こされる症状は軽度から重度まであり、どの環境要因が問題に対応するかに応じて異なります。同時に、腰部脊柱管狭窄症は、腰痛などの症状を特徴とし、脊椎症性変化を引き起こし、腰痛を引き起こし、人の生活の質に悪影響を与える可能性があります。 (オゴンら、2022) このため、多くの人が診断を受け、腰部脊柱管狭窄症に伴う痛みの管理方法を学ぶために主治医の元を訪れます。

 

腰部脊柱管狭窄症の診断

腰部脊柱管狭窄症の診断に関して、多くの医療提供者は包括的な評価を組み入れます。これには、人の背中がどれだけ可動するかを調べる身体検査や、脊柱管を視覚化して狭窄の範囲を評価するための MRI や CT スキャンなどの画像検査が含まれます。狭くなり、下肢に痛みを引き起こします。これは、腰部脊柱管狭窄症に対処すると、特に立ったり座ったりしているときに、下肢に神経因性跛行が現れる可能性があるためです。体位を変えると痛みが軽減されます。 (ソバンスキーら、2023) さらに、腰部脊柱管狭窄症は、多くの医療専門家が評価および評価している最も一般的に診断される脊椎疾患の 1 つです。脊柱管に狭窄があり、腰椎の発達につながる場合、歩くなどの単純な動作により下肢の症状が悪化する可能性があり、脊髄神経内の酸素が増加し、四肢に利用可能な血流を超える可能性があります。 (ディアら、2019) その点、脊椎減圧術などの治療は、腰部脊柱管狭窄症に伴う腰痛の軽減に役立ちます。

 


健康への非外科的アプローチ - ビデオ


脊椎減圧術を使用した症状の緩和への道

腰部脊柱管狭窄症による痛みを経験している人は、腰痛を和らげるために脊椎減圧術などの非外科的治療を求める人が多いです。脊椎減圧術は、腰部脊柱管狭窄症に対する非侵襲的で効果的な治療選択肢として浮上しています。脊柱に穏やかな機械的牽引力を利用してストレッチし、脊柱管内により多くのスペースを作ることで脊髄神経を緩和します。脊椎の減圧により、周囲の筋肉が穏やかに伸ばされながら変性プロセスが減少し、陰圧により椎間板の高さが増加します。 (Kang et al。、2016

 

脊椎減圧と可動性の回復の利点

さらに、脊椎減圧による穏やかな牽引により、影響を受けた椎間板と脊椎に戻る栄養素と酸素の生産の流れが強化され、身体のより良い治癒環境が促進されます。脊椎減圧術は、理学療法や脊椎マニピュレーションなどの他の非外科的治療法と組み合わせることができるため、腰部脊柱管狭窄症の人に長期にわたるプラスの効果をもたらすことができます。 (アメンドリアら、2022)脊椎減圧術の有益な結果には次のようなものがあります。

  • 脊髄神経への圧力を軽減することで痛みを軽減し、下肢の痛みや不快感を大幅に軽減します。 
  • 可動性が向上すると、日常の活動に簡単に戻ることができます。

多くの人が脊椎減圧術の恩恵を受けて腰部脊柱管狭窄症の影響を軽減し、連続セッション後に下肢の可動性を回復して痛みが再発する可能性を減らします。多くの人は、自分の健康についてもっと考えることで、日常生活の活動を少し変えることで痛みを軽減し、生涯を通じて動きやすい状態を保つことができます。これにより、彼らはこれまで受けてきた苦しみから解放されるという希望を持つことができます。 

 


参考文献

アメンドリア、C.、ホフキルヒナー、C.、プレナー、J.、ブシエール、A.、シュナイダー、MJ、ヤング、JJ、ファーラン、AD、ストゥーバー、K.、アーメッド、A.、カンリエール、C.、アデボエホ、A .、& Ornelas、J. (2022)。神経因性跛行を伴う腰部脊柱管狭窄症の非手術的治療:最新の体系的レビュー。 BMJオープン, 12(1)、e057724。 doi.org/10.1136/bmjoopen-2021-057724

Deer, T.、Sayed, D.、Michels, J.、Josephson, Y.、Li, S.、およびアラスカ州カロドニー (2019)。間欠性神経因性跛行を伴う腰部脊柱管狭窄症の概説: 疾患と診断。 ペインメッド, 20(Suppl 2)、S32-S44。 doi.org/10.1093/pm/pnz161

Kang, JI、Jeong, DK、Choi, H. (2016)。椎間板ヘルニア患者における腰部の筋活動と椎間板の高さに対する脊椎減圧の効果。 理学療法科学ジャーナル, 28(11)、3125-3130。 doi.org/10.1589/jpts.28.3125

Munakomi、S.、Foris、LA、Varacallo、M. (2024)。脊柱管狭窄症と神経因性跛行。で スタットパール. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613622

黄金 勇、寺本 明、高島 洋、寺島 裕、吉本 正、江守 正、伊庭 和也、竹林 哲、山下 哲也 (2022)腰部脊柱管狭窄症患者の腰痛に関連する要因:横断研究。 BMC筋骨格障害, 23(1)、552。 doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7

Sobanski, D.、Staszkiewicz, R.、Stachura, M.、Gadzielinski, M.、Grabarek, BO (2023)。脊柱管狭窄症に伴う腰痛の提示、診断、管理: 解説レビュー。 医学科学モニット, 29、e939237。 doi.org/10.12659/MSM.939237

 

免責事項

電気鍼治療と坐骨神経痛の関係を解明する

電気鍼治療と坐骨神経痛の関係を解明する

電気鍼治療の効果は、腰痛に悩む人の坐骨神経痛を軽減し、可動性を回復させることができるでしょうか?

概要

多くの人が下腹部の筋肉を使いすぎると、痛みや不快感を引き起こすさまざまな問題が発生する可能性があります。筋骨格系の下腹部で最も一般的な痛みの問題の 1 つは、腰痛を伴う坐骨神経痛です。この二重の痛みは人の日常生活に影響を与え、痛みや不快感を引き起こす可能性があります。この筋骨格系の疾患は一般的であり、脚の 1 つや腰に影響を与えると、多くの人が、しばらく治らない放散するような痛みだと言います。幸いなことに、腰痛に伴う坐骨神経痛を軽減するための電気鍼治療などの治療法があります。今日の記事では、坐骨神経痛と腰部の関係、電気鍼治療がこの痛みの関係をどのように軽減するか、また電気鍼治療がどのように個人の可動性を回復できるかについて考察します。私たちは、患者の情報を統合する認定医療提供者と話し合い、電気鍼治療による坐骨神経痛と腰痛の関係を軽減する方法を評価します。また、体の可動性を回復するために電気鍼治療を他の治療法と組み合わせる方法についても患者に情報を提供し、指導しています。私たちは患者様に、腰痛に伴う坐骨神経痛を軽減するための日常生活の一部として電気鍼治療を組み込むことについて、関連する医療提供者に複雑かつ重要な質問をすることをお勧めします。 DC のヒメネス博士は、この情報を学術サービスとして含めています。 免責事項.

 

坐骨神経痛と腰痛の関係

腰や足に筋肉痛や痛みを感じますか?歩行能力に影響を与える、脚に広がるズキズキする痛みを経験していませんか?あるいは、重いものを運ぶと足や腰が痛くなることに気づいたことはありますか?これらのシナリオの多くは坐骨神経痛に関連しており、腰痛と相関関係があります。さて、坐骨神経痛は、多くの場合、腰部から坐骨神経に沿って伝わる痛みの悪化を特徴とし、人の生活の質を損ないます。筋骨格系において、坐骨神経は脚に運動機能を提供することで重要な役割を果たしています。 (Davis他、2024) さて、坐骨神経が神経を圧迫すると、腰部も重要な役割を果たします。筋骨格領域の腰部も、体にサポート、強度、柔軟性を与えるという重要な役割を果たしています。しかし、坐骨神経と腰椎領域は両方とも、腰椎椎間板と坐骨神経に影響を与える可能性のある外傷性損傷や環境要因によるストレスや損傷を受けやすくなっています。

 

 

反復的な動作、肥満、不適切な持ち上げ方、脊椎の変性の問題、筋骨格系の状態は、腰部に関連する坐骨神経痛の発症に寄与する原因と危険因子のいくつかです。最終的に何が起こるかというと、椎間板の水分とプロテオグリカンの進行性の喪失が椎骨の間で分解して突き出て坐骨神経を圧迫し、坐骨神経が刺激されて脚や腰に関連放散痛を引き起こす可能性があります。 。 (周ほか、2021) 坐骨神経痛と腰痛の組み合わせは、坐骨神経が引き起こす痛みの重症度に応じて社会経済的問題になる可能性があり、参加しているあらゆる活動を逃す可能性があります。シディクら、2020) 坐骨神経痛のような痛みのような症状は腰部と関連していることが多いですが、多くの人はさまざまな治療法で求めている軽減を見つけることができます。

 


坐骨神経痛の原因 - ビデオ


電気鍼治療による坐骨神経痛と腰部の接続の軽減

坐骨神経と腰の結合を軽減することに関しては、多くの人が、痛みのような問題を軽減するのに手頃な価格で効果的な治療法を求めています。電気鍼治療などの非外科的治療は、腰部に関連する坐骨神経痛を経験している多くの人にとって有益です。電気鍼治療は、中国発祥の伝統的な鍼治療のもう 1 つの形式です。高度な訓練を受けた鍼灸師は、同じ鍼治療の原理に従い、体のさまざまな経穴にしっかりした細い針を刺して気や気(エネルギーの流れ)を回復させます。電気鍼治療は、針と電気刺激を組み合わせて、痛みの信号をブロックして痛みを軽減することにより、腰痛や坐骨神経痛の原因となる中枢性疼痛調節機構を軽減します。 (Kong、2020) 同時に、電気鍼治療は、エンドルフィンを刺激し、安全に腰痛の鎮痛剤を減らす鎮痛特性を提供します。 (Sung et al。、2021)

 

 

可動性を回復する電気鍼治療

腰痛に伴う坐骨神経痛により下肢の可動性が制限されている場合、電気鍼治療は坐骨神経を悪化させている筋肉を弛緩させ、腰部の筋肉への血流を改善するのにも役立ちます。それは、電気鍼治療が体の特定の部位を刺激して体性迷走神経副腎反射を軽減し、下肢の可動性を軽減し回復させることができるためです。 (Liuら、2021)さらに、電気鍼治療を他の非外科的治療法と組み合わせて体幹と腰の筋肉を強化することができ、人々は坐骨神経痛や腰痛の原因となっている要因にもっと注意を払うことができます。これにより、腰痛に伴う坐骨神経痛に苦しむ多くの人々が、生活の質を改善し、可動性を改善する道を提供するための総合的なアプローチと組み合わせた治療プログラムの一部として電気鍼治療を組み込むことができます。 

 


参考文献

Davis, D.、Maini, K.、Taqi, M.、Vasudevan, A. (2024)。坐骨神経痛。で スタットパール. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

コン、JT (2020)。慢性腰痛治療のための電気鍼治療: 予備的な研究結果。 医学鍼, 32(6)、396-397。 doi.org/10.1089/acu.2020.1495

Liu, S.、Wang, Z.、Su, Y.、Qi, L.、Yang, W.、Fu, M.、Jing, X.、Wang, Y.、および Ma, Q. (2021)。迷走神経-副腎軸を駆動するための電気鍼治療の神経解剖学的基礎。 自然, 598(7882)、641-645。 doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4

MAB シディク、D. クレッグ、SA ハサン、JJ ラスカー (2020)。脊髄外坐骨神経痛と坐骨神経痛模倣症:スコープレビュー。 韓国のJペイン, 33(4)、305-317。 doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Sung、WS、Park、JR、Park、K.、Yun、I.、Yeum、HW、Kim,S.、Choi,J.、Cho,Y.、Hong,Y.、Park,Y.、Kim,EJ 、&​​Nam、D. (2021)。非特異的慢性腰痛に対する電気鍼治療の有効性と安全性:系統的レビューおよび/またはメタ分析のためのプロトコル。 医学(ボルチモア), 100(4)、e24281。 doi.org/10.1097/MD.0000000000024281

Zhou, J.、Mi, J.、Peng, Y.、Han, H.、Liu, Z. (2021)。肥満と椎間変性、腰痛、および坐骨神経痛との因果関係: XNUMX サンプルのメンデルランダム化研究。 フロントエンドクリノール(ローザンヌ), 12、740200。 doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

免責事項

電気鍼治療とそれが腸の炎症をどのように軽減するかを理解する

電気鍼治療とそれが腸の炎症をどのように軽減するかを理解する

腸の炎症に苦しんでいる人は、電気鍼治療で腰痛の症状を軽減し、腸の機能を改善することができますか?

概要

身体に関して言えば、腸系はさまざまな身体グループと非常に興味深い関係を持っています。腸系は、炎症を調節しながら有害な細菌から体を守るため、中枢神経系、免疫系、筋骨格系と連携して機能します。しかし、環境要因が体に影響を及ぼし始め、腸系に異常が生じると、体に痛みや不快感といったさまざまな問題が引き起こされる可能性があります。腸が影響を与える可能性のある問題の 1 つは筋骨格系であり、腸の炎症に関連した腰痛の問題を引き起こします。しかし、腰痛の原因となっている腸炎の影響を軽減するには、数多くの治療法が役立ちます。今日の記事では、腸と背中の痛みの関係、電気鍼治療を治療としてどのように組み込むことができるか、炎症をどのように軽減できるかについて考察します。私たちは認定医療提供者と話し合い、患者の情報を統合して、腸の炎症が患者の体にどのような影響を及ぼし、腰痛を引き起こしているかを評価します。また、電気鍼療法が腸や背中の問題を引き起こす炎症作用を軽減し、腸の機能を回復するのにどのように役立つかについて患者に情報を提供し、指導しています。私たちは患者様に、腰痛と関連する腸炎を軽減するためのさまざまな非外科的治療の導入について、関連する医療提供者に複雑かつ重要な質問をすることをお勧めします。 DC のヒメネス博士は、この情報を学術サービスとして含めています。 免責事項.

 

腸と腰痛の関係

腸や腰に筋肉痛や痛みを感じますか?体のさまざまな部分で熱を放射するのはどうでしょうか?あるいは、一日の中でエネルギーが低下する瞬間を経験したことがありますか?腸は免疫系と連携して機能するため、第二の脳として知られていますが、その重要な役割の 1 つは体の免疫系を調節することです。これは、腸内微生物叢には、食べ物を消化し、悪玉菌から体を守るために何兆もの細菌が住んでいるからです。環境要因が腸の繊細な生態系に影響を及ぼし始めると、免疫系が過剰に活性化し、炎症性サイトカインの大量生産を引き起こす可能性があり、この影響が体全体に波及して、次のようなさまざまな痛みのような症状や状態が現れます。背中の痛み。炎症は怪我や感染症に対する体の防御反応であるため、患部の有害な問題を取り除き、治癒を助けます。そのため、腸の炎症により炎症性サイトカインが大量生産され始めると、腸系が損なわれ、毒素や細菌が血流に入り、体のさまざまな領域に移動して痛みを引き起こす可能性があります。さて、これは腰痛の発症につながるさまざまな環境要因によるものです。炎症による有害な細菌が腰痛を引き起こし始めると、細菌が付着して椎間板の恒常性に影響を及ぼし、免疫系が椎間板を攻撃して腰痛を引き起こす可能性があります。 (Yaoら、2023)これは、腸から背中、そして脳まで情報を送る複雑な神経経路を介した腸と背中の接続によるものです。

 

 

そのため、炎症が身体に問題を引き起こし始めると、腰痛などの筋骨格系の問題につながる可能性があります。腸の炎症は、共生生物と病原生物の組成の不均衡を引き起こし、腸管関門の完全性と機能を低下させ、痛みを誘発し、炎症分子を増加させる可能性があります。 (ラトナ他、2023) 炎症分子は痛みの受容体と筋肉の緊張を悪化させ、腰部の不快感や痛みを引き起こす可能性があります。偶然にも、悪い姿勢、運動不足、不適切な食生活などの環境要因により、腸系が背中の筋肉の炎症を誘発する可能性があります。腸内細菌叢に腸内細菌叢の異常がある場合、炎症の影響が内臓痛や中枢神経系の機能に間接的に関連して身体に変化を及ぼし、慢性的な全身性炎症の持続的な状態を引き起こして腰痛を誘発する可能性があります。 (デッカー・ニタート他、2020)。しかし、腸の炎症を軽減し、背中の痛みを和らげるための非外科的治療法や総合的なアプローチは数多くあります。

 

治療としての電気鍼治療の統合

腸の炎症に伴う背中の痛みを経験している人は、主治医を訪ねて状況を説明します。腸の炎症と腰痛の関連性を考慮すると、これらの重複するリスクプロファイルを引き起こす環境要因に対処することで、多くの医師は疼痛の専門家と協力して腸の炎症と腰痛の両方を軽減することができます。カイロプラクター、鍼灸師、マッサージ療法士などの痛みの専門家は、腰痛の原因となっている影響を受けた筋肉を強化し、腸の炎症を軽減するための抗炎症ビタミンやサプリメントなどの総合的なアプローチを提供します。この両方を実現できる最も古い非外科的治療法の 1 つは電気鍼治療です。電気鍼治療は、伝統的な中国の治療法と現代の技術を組み合わせたもので、電気刺激と細い固体の針を体の経穴に挿入して気やエネルギーを取得します。これが何をするのかというと、電気刺激と抗炎症効果を提供して、腸と HPA 軸のコリン作動性反射を誘発します。 (Yangら、2024) 電気鍼治療は、腰痛に伴う炎症効果を軽減するために他の治療法と組み合わせることもできます。

 

電気鍼治療は腸の炎症をどのように軽減するのか

電気鍼治療は背中の痛みの原因となる腸の炎症を軽減することができるため、腸の運動性を促進し、痛みの信号が背中の筋肉に影響を与えるのをブロックすることで腸内細菌叢を調節するのに役立ちます。 (An et al。、2022) これは、電気鍼治療が腰痛の原因となる緊張した筋肉をリラックスさせる効果があるためです。さらに、人々がこの治療に取り組む際は、高度な訓練を受けた鍼灸師の指導の下で行われ、鍼を正しく挿入しながら、その人の特定のニーズや痛みに合わせて電気鍼療法を調整することができます。電気鍼治療は他の治療法と組み合わせることができるため、効果的に体重を減らし、消化と吸収を回復して腸内微生物叢を整えることができます。 (Xiaら、2022)これにより、個人が日常生活に小さな変更を加え、腸の炎症が体に影響を与えて腰痛を引き起こすのを防ぐことができます。健康治療の一環として電気鍼治療を取り入れることで、生活の質を向上させることができます。 

 


炎症の秘密を解明する - ビデオ


参考文献

An, J.、Wang, L.、Song, S.、Tian, L.、Liu, Q.、Mei, M.、Li, W.、および Liu, S. (2022)。電気鍼治療は、2 型糖尿病マウスの腸内細菌叢を調節することにより血糖を低下させます。 J糖尿病, 14(10)、695-710。 doi.org/10.1111/1753-0407.13323

Dekker Nitert, M.、Mousa, A.、Barrett, HL、Naderpoor, N.、および de Courten, B. (2020)。腸内細菌叢の組成の変化は、過体重や肥満の人の腰痛と関連しています。 フロントエンドクリノール(ローザンヌ), 11、605。 doi.org/10.3389/fendo.2020.00605

Ratna、HVK、Jeyaraman、M.、Yadav、S.、Jeyaraman、N.、Nalrakumarasamy、A. (2023)。腸内毒素症が腰痛の原因? キュレウス, 15(7)、e42496。 doi.org/10.7759/cureus.42496

Xia, X.、Xie, Y.、Gong, Y.、Zhan, M.、He, Y.、Liang, X.、Jin, Y.、Yang, Y.、Ding, W. (2022)。電気鍼治療は腸ディフェンシンを促進し、高脂肪食誘発肥満マウスの腸内細菌叢の異常を救った。 ライフサイ, 309、120961。 doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961

Yang, Y.、Pang, F.、Zhou, M.、Guo, X.、Yang, Y.、Qiu, W.、Liao, C.、Chen, Y.、および Tang, C. (2024)。電気鍼治療は、Nrf2/HO-1 シグナル伝達経路を活性化し、腸関門を修復することにより、肥満マウスの炎症性腸疾患を軽減します。 糖尿病メタタブ症候群肥満, 17、435-452。 doi.org/10.2147/DMSO.S449112

Yao, B.、Cai, Y.、Wang, W.、Deng, J.、Zhao, L.、Han, Z.、および Wan, L. (2023)。椎間板変性の進行に対する腸内微生物叢の影響。 整形外科, 15(3)、858-867。 doi.org/10.1111/os.13626

免責事項

腰痛の効果的な治療法: 電気鍼治療ソリューション

腰痛の効果的な治療法: 電気鍼治療ソリューション

腰痛のある人が電気鍼療法を使用して痛みを軽減し、体の可動性を取り戻すことはできますか?

概要

世界中の多くの人が、椎間板、筋肉、靱帯、神経根の周囲に痛みのような症状を引き起こす可能性のあるさまざまな要因や外傷による腰痛に取り組んできました。これは、身体が繰り返し動作することで周囲の筋肉や靱帯が過度に伸ばされて緊張し、神経根が悪化して関連痛が引き起こされるためです。あるいは、腰部の椎間板に影響を及ぼす外傷によってヘルニアや変性が起こり、神経根が悪化して下肢の痛みを引き起こす可能性があります。結果に関係なく、腰痛は一般的な筋骨格系の問題であり、多くの人がその痛みのような影響を軽減し、多くの人の可動性を回復するために治療を求めることになります。今日の記事では、腰痛が世界的な問題である理由、電気鍼治療が腰痛の軽減にどのように役立つか、また可動性を取り戻すにはどうすればよいかを考察します。私たちは認定医療提供者と話し合い、患者の情報を統合して、なぜ腰痛が患者の体に問題となるのかをより深く理解します。また、電気鍼療法が腰痛の軽減や体の可動性の回復にどのように役立つかについて患者に情報を提供し、指導しています。私たちは患者様に対し、腰痛の影響を軽減することについて、関連する医療提供者に複雑かつ重要な質問をし、取り入れるべきさまざまな治療法を見つけることをお勧めします。 DC のヒメネス博士は、この情報を学術サービスとして含めています。 免責事項.

なぜ腰痛は世界的な問題なのでしょうか?

重いものを運んだり持ち上げたりした後、腰にこわばりを感じませんか?放散痛が足まで伝わるのを感じますか?それとも、長時間前かがみになったために腰に筋肉痛を感じますか?これらの痛みに似た問題の多くは、身体に腰痛を引き起こす可能性のある環境要因と相関しています。腰痛に関しては、世界中で多くの人、特に働く人に影響を与える社会経済問題です。多くの人がさまざまな動作や作業を行うと、それらの動作により腰の靭帯が徐々に緩む可能性があります。これにより、体は腰や背骨の重要な構造に何か問題があると感じ、背骨の安定性を維持するために他の方法を採用します。 (ハウザー他、2022

 

 

さらに、腰痛の症状のほとんどは非特異的であり、重いものを持ち上げたり、曲げたり、ひねったり、全身を振動させたりする動作は、腰痛の発症につながる職業上の危険因子です。 (ベッカー&チルドレス、2019) このため、腰痛を抱える多くの人が仕事を休んだり、日常生活を中断したりする負担に悩まされています。これが起こると、多くの人が腰痛によって引き起こされる症状を軽減するために治療を求め始めます。


痛みを和らげる - ビデオ


腰痛に対する電気鍼治療

腰痛を軽減するということになると、多くの人が腰の痛みとそれに伴う症状を軽減するためにさまざまな治療を受けるでしょう。したがって、電気鍼治療のような非外科的治療が腰痛を軽減し、下肢の可動性を取り戻すのに役立つのはこのためです。電気鍼治療は、体の経穴に電気刺激を使用して痛みの信号をブロックする鍼治療の別の形式です。電気鍼は、他の治療法と組み合わせると効果的な選択肢でありながら、薬剤の使用量を減らす治療法として使用されているため、腰痛を含む筋骨格系疾患に広く使用されています。 (Sung et al。、2021)

 

 

さらに、電気鍼治療は高度な訓練を受けた専門家によって行われ、腰痛の治療に使用される場合、ツボの周囲の体の広い領域に刺激を与え、痛みの強さ、持続時間、頻度などのパラメータを設定できるようになります。場所は医療専門家によって特定される必要があります。 (フランチェスカート・トーレスほか、2019) 電気鍼は、腰の痛みを軽減し、可動性を回復するためのさまざまな技術を通じて多くの人をサポートします。 (Kong、2020)

 

可動性を回復する電気鍼治療

腰痛から身体の可動性を回復する場合、電気鍼治療は痛みの信号を遮断し、身体を動かなくして筋肉を弛緩させることで治療効果をもたらします。 (Shengら、2021) 電気鍼治療を理学療法などの他の治療法と組み合わせると、周囲の背中の筋肉や靱帯を伸ばして強化することができ、可動性に影響を与える悪化する痛みを軽減し、多くの人がどの動作が腰痛の原因になっているかをより意識するようになります。人々が自分の健康状態に大なり小なり変化を加え始めると、腰の問題の原因となっている同じ繰り返しの動きを防ぎ、より健康的な生活を送りながら、どのように自分自身を保っているかに気づき始めるでしょう。 

 


参考文献

学士ベッカー、マサチューセッツ州チルドレス(2019)。 非特異的腰痛と仕事復帰。 アメリカの家庭医, 100(11)、697-703。 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/1201/p697.pdf

フランチェカート・トーレス、S.、ブラ​​ント・デ・マセド、AC、ディアス・アントゥネス、M.、マーリン・バティスタ・デ・ソウザ、I.、ディミトレ・ロドリゴ・ペレイラ・サントス、F.、デ・ソウザ・ド・エスピリト・サント、A.、リベイロ・ジェイコブ、F.、トーレスA. ク​​ルーズ、P. デ・オリベイラ・ジャヌアリオ、A. パスカル・マルケス (2019)。高齢者の慢性腰痛に対する電気鍼治療の頻度の影響: ランダム化対照試験の三重盲検 12 か月プロトコル。 トライアル, 20(1)、762。 doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6

ハウザー、RA、マティアス、D.、ウォズニカ、D.、ローリングス、B.、ウォルディン、BA (2022)。 腰痛の病因としての腰部の不安定性とプロロセラピーによるその治療: レビュー。 Jバック筋骨格リハビリテーション, 35(4)、701-712。 doi.org/10.3233/BMR-210097

コン、JT (2020)。慢性腰痛治療のための電気鍼治療: 予備的な研究結果。 医学鍼, 32(6)、396-397。 doi.org/10.1089/acu.2020.1495

Sheng, X.、Yue, H.、Zhang, Q.、Chen, D.、Qiu, W.、Tang, J.、Fan, T.、Gu, J.、Jiang, B.、Qiu, M.、 & チェン L. (2021)。腰部手術失敗症候群患者における電気鍼治療の有効性: ランダム化比較試験の研究プロトコール。 トライアル, 22(1)、702。 doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4

Sung、WS、Park、JR、Park、K.、Yun、I.、Yeum、HW、Kim,S.、Choi,J.、Cho,Y.、Hong,Y.、Park,Y.、Kim,EJ 、&​​Nam、D. (2021)。非特異的慢性腰痛に対する電気鍼治療の有効性と安全性:系統的レビューおよび/またはメタ分析のためのプロトコル。 医学(ボルチモア), 100(4)、e24281。 doi.org/10.1097/MD.0000000000024281

免責事項

非外科的治療法で慢性腰痛をコントロールする

非外科的治療法で慢性腰痛をコントロールする

非外科的治療オプションは、慢性腰痛を持つ人が体の機能を回復するために求めている緩和を見つけるのに役立ちますか?

概要

筋骨格系の背中の上部、中部、下部の間で、多くの人が外傷、反復運動、および痛みや障害を引き起こす環境リスクの重複によって命を落とし、日常生活に影響を与えています。最も一般的な労働条件の 1 つである腰痛は、個人が社会経済的負担に対処する原因となる可能性があり、この問題に関連する怪我や要因に応じて、急性から慢性まで多岐にわたります。筋骨格系の一部として、背中には上肢と下肢をサポートする 3 つの象限にさまざまな筋肉があり、各筋肉群が脊椎を取り囲んで脊髄を保護するため、脊椎と優れた関係を持っています。環境要因や外傷が背中に痛みのような症状を引き起こし始めると、人は耐え難い痛みに陥る可能性があります。そのため多くの人が腰痛による痛みのような影響を軽減し、症状を和らげるために非外科的治療を求めるのはなぜでしょうか。求めています。今日の記事では、慢性腰痛の影響と、非外科的治療が慢性腰痛に対処する個人にどのようなプラスの影響を与えることができるかについて考察します。私たちは認定医療提供者と相談し、患者の情報を統合して、四肢に影響を与える慢性腰痛を最小限に抑えるための数多くの非外科的治療オプションを提供します。また、慢性的な腰痛などの筋骨格系疾患の軽減に役立つさまざまな非外科的治療法がどのように健康に利益をもたらすのかについても患者様に情報を提供し、指導しています。私たちは患者様に、慢性的な腰痛と、その痛みのような症状を軽減するためにどのような小さな変化を取り入れることができるかについて、複雑かつ重要な質問を担当の医療提供者に尋ねることをお勧めします。 DC のヒメネス博士は、この情報を学術サービスとして含めています。 免責事項.

 

慢性腰痛の影響

耐え難い長時間労働の後、背中にひどい筋肉痛や痛みを常に感じていますか?重いものを持った後、背中から足にかけて筋肉が疲れることはありませんか?あるいは、ひねったり回したりすると腰の負担が一時的に和らぎますが、しばらくすると悪化することに気づいたことがありますか?多くの場合、これらの痛みに似たシナリオの多くは慢性腰痛と相関しており、この一般的な筋骨格系の状態と相関するさまざまな要因が原因である可能性があります。慢性腰痛に関連する筋骨格系の疾患は、蔓延している一方、その影響は広範囲に及んでいます。その点で、これらは長期にわたる重度の痛みや身体障害の最も一般的な原因であるため、多くの人が影響を受けています。 (ウルフ & プフレガー、2003) 腰痛は急性または慢性のいずれかであるため、他の多くの痛みの症状が体内で重複するリスクプロファイルを引き起こす傾向があるため、多因子になる可能性があります。慢性腰痛の影響には、明確に定義されていない根本的な病理学的原因がありますが、心理社会的機能不全に関連している可能性があります。 (アンダーソン、1999)

 

 

さらに、脊椎内の変性変化も慢性腰痛の発症に影響を与える可能性があります。重複するリスク プロファイルを引き起こす危険因子は、喫煙や肥満から、過剰な動作を必要とするさまざまな職業に至るまで多岐にわたります。 (アトキンソン、2004)そうなると、人々は不必要なストレスを抱え、生活に影響を及ぼし、悲惨な状況に陥ります。ここで、多くの人が慢性腰痛の影響を軽減し、外科的介入を求める可能性を減らすために治療を求め始めます。 

 


健康改善におけるカイロプラクティックケアの役割 - ビデオ


慢性腰痛に対する非外科的治療法

慢性腰痛に対処する人は、さまざまな動作、年齢、病状によって脊椎が変化し、慢性腰痛の発症に対応する椎間板の変性変化を引き起こす可能性があることに気づいていないことがよくあります。 (ブノワ、2003) 変性変化によって背中に痛みのような症状が現れ始めると、多くの人が手頃な価格で効果的な治療法を探し始めるでしょう。したがって、非外科的治療が慢性腰痛の痛みのような症状を軽減し、体の可動性を回復するのに役立つのはこのためです。非外科的治療は個人の痛みに合わせて行われ、鍼治療からマッサージ療法、脊椎減圧症まで多岐にわたります。非外科的治療も手頃な価格で、慢性腰痛に関連する症状を軽減しながら、重複するリスクプロファイルを軽減するのに役立ちます。

 

慢性腰痛に対する脊椎減圧効果

 

前述したように、脊椎減圧術は非外科的治療法であり、脊椎に機械的な穏やかな牽引を組み込んで慢性腰痛を緩和し、それに伴う痛みのような症状を軽減することができます。脊椎減圧は、腰部の筋肉の摩擦を軽減し、腰椎に影響を与えるだけでなく、痛みを軽減し、体の機能を向上させます。 (Choiら、2022) 脊椎減圧は安全でありながら脊椎に優しく、腹腔内圧と腰椎への脊椎能力を高める安定化エクササイズと組み合わせます。 (ライン他、2021) 健康への取り組みの一環として脊椎減圧療法を取り入れると、慢性的な腰痛によって弱った筋肉が強化されながら、時間の経過とともに痛みや障害が軽減されます。これらの非外科的治療法を取り入れることで、人が背中に与える環境への影響をより意識し、より良い健康的な生活を送ることができます。

 


参考文献

英国アンダーソン (1999 年)。 慢性腰痛の疫学的特徴。 ランセット, 354(9178)、581-585。 doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4

アトキンソン、JH (2004)。慢性腰痛:原因と治療法を探る。 Jリウマトール, 31(12)、2323-2325。 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15570628

www.jrheum.org/content/jrheum/31/12/2323.full.pdf

ブノイスト、M. (2003)。 老化した脊椎の自然史。 Eur Spine J, 12 Suppl 2(補足2)、S86-89。 doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0

Choi, E.、Gil, HY、Ju, J.、Han, WK、Nahm, FS、および Lee, PB (2022)。 亜急性腰椎椎間板ヘルニアにおける痛みの強度およびヘルニア体積に対する非外科的脊椎減圧術の影響。 臨床診療の国際ジャーナル, 2022、6343837。 doi.org/10.1155/2022/6343837

Hlaing、S.S.、Puntumetakul、R.、Khine、E.E.、および Boucaut、R. (2021)。亜急性非特異的腰痛患者の固有受容、バランス、筋肉の厚さ、痛み関連の転帰に対する体幹安定化運動と強化運動の効果:ランダム化比較試験。 BMC筋骨格障害, 22(1)、998。 doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6

ウルフ、AD、およびプフレーガー、B. (2003)。 主要な筋骨格疾患による負担。 ブルワールドヘルスオルガン, 81(9)、646-656。 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2572542/pdf/14710506.pdf

免責事項

脚の腰痛の軽減: 減圧の詳細ガイド

脚の腰痛の軽減: 減圧の詳細ガイド

脚や背中の痛みを持つ人は、痛みに似た関連症状を軽減するために減圧を取り入れることで症状を和らげることができるでしょうか?

概要

下肢は上半身の体重を安定させ、個人に動きを与えるのに役立ちます。下半身には、腰、骨盤、腰、太もも、脚、足が含まれますが、これらはすべて特定の役割を果たしており、相互に優れた関係を持っています。ただし、腰や足は怪我をしやすいです。環境要因や怪我が筋骨格系に問題を引き起こし始めると、関連痛やリスクプロファイルの重複が生じ、可動性や安定性に問題が生じる可能性があります。環境要因が脊椎を圧迫し始めると、影響を受けた筋肉、組織、靱帯、神経根が炎症を起こし、弱くなり、緊張し、時間が経つと痛みが生じることがあります。今日の記事では、背中と脚が体内でどのように連携しているか、環境要因による痛みがどのように影響するか、脊椎減圧術がどのように脚と背中の痛みを軽減できるかについて説明します。私たちは認定医療提供者と相談し、患者の情報を統合して、可動性に影響を与える背中や脚の痛みを最小限に抑えるための数多くの治療法を提供します。また、減圧などの治療が脚や背中の痛みのような症状を軽減するのにどのように役立つかについて患者に情報を提供し、指導しています。私たちは患者様に、脚から生じている関連痛のような症状について、日常生活に支障をきたしているため、関連する医療提供者に複雑かつ重要な質問をすることをお勧めします。 DC のヒメネス博士は、この情報を学術サービスとして取り入れています。 免責事項.

 

背中と脚はどのように連携するのでしょうか?

歩く能力に影響を与えるような放散痛を背中に感じていますか?長時間働いた後、脚に筋肉痛や疲労感を感じませんか?それとも、起床後に背中や足がこわばっているように感じますか?これらのシナリオの多くは、人の歩行に影響を与え、関連する痛みのような症状を引き起こす可能性がある脚や背中の痛みと関連しています。背中と脚の筋肉は、腰部脊椎領域から出て臀部の筋肉を通過し、脚の後ろを下って膝で止まる長い神経である坐骨神経を介して連携します。背中は体幹の筋肉と腰部脊椎領域で構成されており、人は曲げたり、ひねったり、伸ばしたりすることができます。

一方、脚の筋肉は、人の体重を安定させながら、動きやすくするのに役立ちます。人々は活動するときに動き回る必要があるため、これら 2 つの筋肉群は下肢において顕著な関係を持っています。ただし、障害の問題を引き起こす可能性のある怪我や痛みに対して脆弱になる可能性もあります。

 

痛みは背中や脚とどのように関係しているのでしょうか?

腰や脚に関しては、環境要因や外傷が周囲の筋肉、腱、靱帯、神経根に影響を与える可能性があります。たとえば、働いている人が日常的に重い物を持ち上げると、脚に全身の振動が生じ、腰痛が発生するリスクが高まる可能性があります。 (ベッカー&チルドレス、2019) これは、重い負荷がかかる物体が腰に与える影響は、脊椎が圧縮され、周囲の筋肉が収縮するためです。それが絶えず繰り返されると、椎間板ヘルニアを引き起こし、神経根を悪化させる可能性があります。これらの神経根が悪化すると、神経の閉じ込めや炎症を引き起こす可能性があり、その結果、慢性的な脚の痛み、下垂足、または足首の安定性が生じ、可動性に影響を及ぼします。 (フォーティエら、2021

 

さらに、背骨や脚の痛みは、脊椎の変性が始まり、時間の経過とともに椎間板が縮小する自然な過程でも発生することがあります。腰椎領域の椎間板が時間の経過とともに変性すると、栄養素の供給と細胞外組成の変化により、椎間板の下肢での荷重分散機能を維持する能力が低下します。 (Kimら、2020)しかし、脚や背中の痛みを経験している多くの人は、痛みのような症状を軽減するための治療を受けることができます。 

 


脚の不安定性に対するカイロプラクティックケア - ビデオ


脊椎減圧術で脚と背中の痛みを軽減

脚や背中の痛みの治療に関しては、多くの人が痛みのような症状を軽減できる手頃な価格の治療法を求め始めるでしょう。脊椎減圧術などの非外科的治療の多くは、背中や脚に影響を与える痛みを軽減するのに優れています。脊椎減圧術では、悪化した神経根への圧力を軽減しながら、椎間板への血液栄養の逆流を増加させることで、腰の凝り固まった筋肉を伸ばし、影響を受けた椎間板に陰圧を与えることができる牽引マシンを使用します。 (Choiら、2022) 脊椎減圧術は体幹を安定させるエクササイズと組み合わせることができ、痛みや障害を軽減し、脚や下肢の安定性を向上させることができます。 (ライン他、2021) 背骨と脚の痛みを軽減する脊椎減圧術を使用すると、多くの人が連続治療後に良好な結果に気づくことができ、可動性が改善されます。 (ヴァンティら、2021) 脚や背中の痛みに悩まされ、治療を求めている人は、カスタマイズ可能で、どのような動きや環境要因が痛みを引き起こしているのかをより意識するのに役立つため、脊椎減圧術の利点を日常生活に組み込むことができます。 。こうした小さな変化を時間をかけて行うことで、子どもたちの健康状態が改善され、より健康的な生活を送ることができるようになります。

 


参考文献

学士ベッカー、マサチューセッツ州チルドレス(2019)。 非特異的腰痛と仕事復帰。 アメリカの家庭医, 100(11)、697-703。 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/1201/p697.pdf

Choi, E.、Gil, HY、Ju, J.、Han, WK、Nahm, FS、および Lee, PB (2022)。 亜急性腰椎椎間板ヘルニアにおける痛みの強度およびヘルニア体積に対する非外科的脊椎減圧術の影響。 臨床診療の国際ジャーナル, 2022、6343837。 doi.org/10.1155/2022/6343837

フォーティア、LM、マーケル、M.、トーマス、BG、シャーマン、WF、トーマス、BH、ケイ、AD (2021)。腓骨神経絞扼と神経障害に関する最新情報。 Orthop Rev (パヴィア), 13(2)、24937。 doi.org/10.52965/001c.24937

Hlaing、S.S.、Puntumetakul、R.、Khine、E.E.、および Boucaut、R. (2021)。亜急性非特異的腰痛患者の固有受容、バランス、筋肉の厚さ、痛み関連の転帰に対する体幹安定化運動と強化運動の効果:ランダム化比較試験。 BMC筋骨格障害, 22(1)、998。 doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6

キム、HS、ウー、PH、およびチャン、IT (2020)。腰椎変性疾患 パート 1: 椎間板性腰痛の解剖学と病態生理学、および慢性椎間板性腰痛に対する基椎神経および洞椎神経の高周波アブレーション治療: 前向き症例シリーズと文献レビュー。 Int J Mol Sci, 21とします。 doi.org/10.3390 / ijms21041483

Vanti, C.、Turone, L.、Panizzolo, A.、Guccione, AA、Bertozzi, L.、および Pillastrini, P. (2021)。 腰椎神経根症に対する垂直牽引:体系的レビュー。 アーチ理学者, 11(1)、7。 doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5

免責事項